Brooke Shields, die bekannte Schauspielerin und Model, bereitet sich auf einen neuen Lebensabschnitt vor. In einem Interview spricht sie über ihr bevorstehendes Buch „Brooke Shields Is Not Allowed To Get Old“, das am 14. Januar veröffentlicht wird. Während sie sich dem 60. Geburtstag am 31. Mai nähert, zeigt sie eine zunehmende Selbstsicherheit und geht offen mit den Herausforderungen des Alterns um.
Shields erklärt, dass sich mit dem Alter auch das Selbstbewusstsein verändert. Sie fügt hinzu, dass sie sich nicht mehr von den Erwartungen anderer Menschen einschüchtern lässt. Diese innere Stärke scheint sie auf eine neue Weise zu empfangen, besonders in einer Unterhaltungsbranche, die sie nicht mehr mit dem gleichen Enthusiasmus begrüßt wie früher. Sie reflektiert über den Druck, der mit verschiedenen Lebensphasen verbunden ist, und merkt an, dass dieser Druck mit dem Älterwerden abnimmt.
Ein neues Kapitel: Commence Haircare
Ein bedeutendes Projekt von Brooke Shields ist die Gründung ihrer Haarpflegemarke Commence, die sich speziell an Frauen über 40 richtet. In ihren Gesprächen thematisiert sie die Veränderungen, die das Altern mit sich bringt, vor allem in Bezug auf Haare und Haut. Hormonschwankungen können die Haarqualität beeinträchtigen, indem sie die Haarfollikel verkleinern, was zu Haarausfall führen kann. Shields betont die Bedeutung einer gesunden Kopfhaut, die essenziell für das Haarwachstum ist und Nährstoffe besser aufnehmen kann.
Mark Knitowski, der Leiter der Forschung und Entwicklung bei Commence, erklärt, dass viele Vitamine und Mineralien im Alter verloren gehen. Die gezielte Pflege wird daher immer wichtiger. Shields gibt ihren Töchtern den wertvollen Rat, sich auf ihre eigenen Stärken zu konzentrieren und sich nicht mit anderen zu vergleichen, was auf ihre eigene Erfahrung zurückzuführen ist.
Der Übergang ins leere Nest
Ein weiterer Aspekt in Shields‘ Leben ist der emotionale Prozess, den sie durchlebt, während ihre Töchter das Haus verlassen. Diese Veränderungen in ihrer Rolle als Mutter führen zu einer neuen Dynamik in der Beziehung zu ihren Töchtern, die nun mehr Freunde als nur die Mutter sind. Shields beschreibt die Anpassung an dieses neue Beziehungsgefüge als herausfordernd, doch sie betrachtet es auch als eine Chance für persönliches Wachstum.
Zusätzlich zu ihrem Engagement für eine gesunde Haarpflege empfiehlt Shields Frauen ab 40, auf bestimmte Inhaltsstoffe zu achten, die für gesünderes Haar wichtig sind. Laut Experten sind Koffein, Kollagen und Hyaluron entscheidende Bestandteile in Haarpflegeprodukten, um den Herausforderungen des Alterns angemessen zu begegnen.
Zu den empfohlenen Produkten zählen das Phyto-Coffein-Shampoo von Plantur 39 und das Elvital Volumen-Shampoo mit Kollagen von L’Oréal, die beide dabei helfen, Haarfollikel anzuregen und das Haar zu stärken. Für das Styling sollte man auf Produkte wie Volumenpuder und intensiven Pflegen setzen, insbesondere mit Arganöl angereicherte Masken.
Brooke Shields zeigt, dass das Altern nicht nur eine Herausforderung, sondern auch eine Gelegenheit zur Selbstentfaltung sein kann. Ihr neues Buch und ihre Marke sind Ausdruck eines Lebenswandels, der Frauen ermutigt, sich selbst zu schätzen und aktiv auf ihre Gesundheit zu achten.
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